Jumat, 10 Desember 2021

Direktur RSUD dr. Rubini beserta staf manajemen dan karyawan lainnya mengikuti Senam Sehat Gabungan di Lingkungan Pemerintah Kabupaten Mempawah.Kegiatan tersebut juga turut diikuti oleh Bupati Mempawah dan Wakil Bupati Mempawah, Para Asiten, Kepala BPPRD Yusri, Kadis Dikporapar El Zuratnam, serta para ASN di lingkungan Pemkab Mempawah.

Kegiatan ini bertujuan untuk Menjaga kesehatan dan kebugaran di masa Pandemi Covid 19, Bupati Mempawah mengatakan bahwa di tengah Pandemi Covid 19 yang tidak ada kepastian, menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh adalah hal yang penting bagi kita semua. Selain menjaga pola makan serta istirahat yang cukup, kebugaran tubuh juga dapat dijaga dengan aktifitas olahraga seperti yang dilakukan hari ini.
Ia juga meminta agar masyarakat dapat mengupayakan untuk berolahraga setiap harinya, selain itu juga dapat melakukan aktifitas yang dapat meningkatkan imun tubuh di luar ruangan, sehingga tubuh secara langsung mendapatkan sinar matahari.
"Lakukan aktifitas olahraga 20-30 menit sehari, lakukan secara rutin setiap harinya agar imunitas tubuh kita dapat meningkat," ujarnya.

Selain Itu Bupati juga meminta para ASN untuk mengajak sanak saudara yang belum mendapatkan vaksin untuk segera melakukan vaksinasi, sehingga dapat membantu menyukseskan program pemerintah dalam menangani Covid 19.
"Mari tetap jaga kesehatan di tengah pandemi, selain itu sukseskan vaksinasi yang dilaksanakan pemerintah sehingga kekebalan komunal dapat kita capai pada Desember ini," tegasnya.